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[減肥食譜]徐若瑄VIVIAN 減肥食譜~V式魔鬼小鳥胃減肥法 @ 醫 …

徐若瑄身材保養得宜,清淡均衡的飲食是大功臣。(引用) 徐若瑄減肥食譜 早餐:大燕麥、去掉蛋黃的水煮蛋。 早餐大燕麥

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張貼時間:2005/05/17 12:57 有氧拳擊操來歷 英文名為boxing,最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創造的,近兩年才在國內發展起來的。 其形式是將拳擊、空手道、跆拳道、 …

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求醫不如求己動作篇01金雞獨立http://www.youtube.com/watch?v=8R5gNf_KoIM. 求醫不如求己動作篇02推腹http://www.youtube.com/watch?v

中醫世界(1) 身與心的平衡

視聽頻道 善人講道係列 劉善人北大講課 (錄音下載) (本文下載) 劉善人廣西講道 家庭倫理與身體健康王元午(王鳳儀的曾孫女) 劉善人威海講道 疼痛原始點療 張釗漢疼痛基 …

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中醫世界(3) 身與心的平衡

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告別大腿外側突出的那塊馬鞍肉 3招動作回歸細 …

接下來,將雙手、雙膝撐地跪在地板上,從大腿根部的位置開始抬腿,膝蓋維持彎曲的樣子,先往身體外側抬高後收回到地板(保持懸空!)之後再往後抬,台的角度不宜太 …